שחיקת קרסול: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול – ד״ר אלמוג לוי

שחיקת קרסול היא מצב שבו הסחוס במפרק נשחק, ולעיתים נוצרים כאב, נוקשות, נפיחות וקושי בהליכה. המצב יכול להופיע לאחר חבלה, שברים, חוסר יציבות ממושך, מבנה כף רגל מסוים או עומסים חוזרים. טיפול נכון תלוי בחומרת השחיקה, בגיל, ברמת הפעילות ובמטרות המטופל.

איך מרגישים שחיקת קרסול?

התסמינים השכיחים כוללים כאב בעמידה או הליכה, קושי בעליות וירידות, נפיחות לאחר פעילות, ירידה בטווח התנועה ולעיתים תחושת חוסר יציבות. כאשר הכאב מתמשך או מגביל את היום־יום, כדאי לפנות לאבחון.

אבחון שחיקת קרסול

האבחון כולל בדיקה גופנית, הערכת ציר הרגל והקרסול, ולעיתים צילומי רנטגן או הדמיה מתקדמת. חשוב להבין אם מקור הכאב הוא שחיקה בלבד או שיש גם פגיעה בגידים, רצועות או מבנה כף הרגל.

אפשרויות טיפול

במקרים קלים עד בינוניים ניתן לשקול טיפול שמרני: התאמת נעליים, מדרסים, פיזיותרפיה, הפחתת עומס וטיפול בכאב. במקרים מתקדמים יותר ייתכן צורך לשקול זריקות או טיפול ניתוחי, בהתאם לבדיקה רפואית.

טבלת אפשרויות טיפול

שאלות נפוצות

האם שחיקת קרסול תמיד מחייבת ניתוח?

לא. במקרים רבים מתחילים בטיפול שמרני, וההחלטה על ניתוח מתקבלת רק לאחר אבחון והערכת התפקוד.

האם מדרסים יכולים לעזור?

במקרים מסוימים כן, בעיקר כאשר יש בעיית עומס או מבנה שמשפיעה על הקרסול.

לסיכום

שחיקת קרסול אינה מצב אחד אחיד. אבחון מדויק מאפשר להתאים טיפול שמפחית עומס, משפר תפקוד ומונע החמרה. ד״ר אלמוג לוי, מומחה כף רגל וקרסול, מתאים את הטיפול לפי מצב הקרסול והצרכים האישיים.